Hassetsu (8 стадий стрельбы) и основные моменты в технике
Восемь стадий стрельбы
(СЯХО ХАССЭЦУ)
Правильное использование критериев техники стрельбы известно как принципы стрельбы (Сяхо). Для тренировок в Кюдо необходимо, прежде всего, обладать пониманием критериев, определенных принципами стрельбы.
Процесс выстрела (одной стрелой) разбивается на восемь стадий (Хассэцу).
Hassetsu (8 стадий стрельбы) и основные моменты в технике | КЮДОДЗЁ
Эти восемь стадий выстрела представлены следующим образом:
- Постановка ног (Асибуми).
- Формирование положения тела/торса (осанки) (Додзукури).
- Подготовка лука (Югамаэ).
- Поднятие лука (Утиокоси).
- Натяжение (лука) в стороны (Хикивакэ).
- Полное натяжение (тетивы) (Каи).
- Выпуск стрелы (Ханарэ).
- Сохранение духа и формы (Дзансин).
Восемь стадий стрельбы представлены как отдельные действия только в целях обучения. При стрельбе они должны рассматриваться от начала до конца как единый цикл, все стадии выполняются постепенно друг за другом.
В Кюдо исторически развивались две ветви:
- Бусякэй (стиль стрельбы пехотинца);
- Кисякэй (стиль конного лучника), сейчас известен под названием Рэйсякэй.
Также существуют два способа подготовки лука:
- Сямэн но камаэ;
- Сёмэн но камаэ.
Все эти способы учитывают стандарты ANKF (Всеяпонская федерация кюдо). В России стреляют Рэйсякэй (Сёмэн но камаэ).
Далее, на основе фотографий, сделанных на семинаре по Кюдо в Москве Всеяпонской Феедрации Кюдо (ANKF), уточним несколько ключевых моментов:
1-Взгляд в сторону мишени, голова держится прямо, не запрокидывается назад, подбородок немного опущен, при этом макушка тянется вверх, и напрягается мышца шеи
2-руки округлые, но максимально далеко находятся от тела, хват мягкий, без напряжения
3-вес тела уходит немного вперед, вниз. Выше живота тела абсолютно расслаблено, плечи опущены. Дышим животом, не накапливая воздух в груди.
2-руки в позиции Дайсан не опускаются вниз, а двигаются в локтях так, чтобы над головой и от головы сохранялось расстояние как минимум в один кулак
1-положение правой руки при выстреле, рука уходит назад, как будто бы дальше по стреле, запястье в естественном положении