Nobiai

Конечно, стрелу можно выпустить, не достигая состояния nobiai, но это чрезвычайно важная вещь в правильной стрельбе.
(На правую руку, откинутую назад в локте, пока не обращаем внимания)

Важные моменты:
1-грудь подается вперед на выстреле, munewari
2-руки раскрываются: левая вперед и вниз-влево, правая назад, как если бы вы продолжали тянуть стрелу за ниточку, привязанную к хвостовику
3-плечевые суставы (голубой цвет на схеме) раздвигаются. Это движение может быть слегка заметным, но оно необходимо. Максимум несколько сантиметров.
4-упираясь ногами в землю, напрягаете мышцы ягодиц и спины, выталкивая себя вверх